Manger de saison : Cela signifie consommer des fruits et légumes naturellement mûrs à une certaine période de l’année, ce qui limite le recours aux serres chauffées et à l’importation.… 

Bien s’organiser pour ne pas gaspiller Pour ne pas avoir à jeter de la nourriture, faites l’inventaire de votre réfrigérateur une dizaine de jours avant votre départ et organisez au… 

Maxi format, « un produit acheté, le second gratuit »… le marketing nous incite à acheter plus que nos besoins. Résultat une partie finit à la poubelle. Dîtes stop au gâchis avec… 

« Riche en fer », « Sans sucres ajoutés », « Pauvre en sel »… les allégations nutritionnelles et de santé présentes sur les étiquettes et dans les publicités, sont…